"Découvrez le Qi-Gong, la « gymnastique de longue vie » qui allie les étirements doux et la respiration interne.

Elle vous donnera une sensation de bien-être et vous aidera à atténuer les effets du stress et du vieillissement.

 

Souffle

Le Tai-Ji  malgré son rythme doux, est en fait la base de tous les arts martiaux.

Comprenez grâce à Jocelyn Hwong notre professeur diplômé d’Etat ayant travaillé depuis 40 ans avec deux des plus grands maitres de la spécialité, comment « la force et le bien-être viennent du relâchement et de la respiration interne ».

 

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Jocelyn, procure un enseignement unique en détaillant– en plus de l’enchainement des figures - non seulement les appuis au sol mais aussi tout le travail interne (étirements et respiration), qui permettent à ses élèves de se sentir mieux dans leur corps et dans leur tête au quotidien. Il n’a pas son pareil pour expliquer et faire sentir par des exercices à deux ce que "les maitres avec qui il a appris montrent mais ne dévoilent pas."

 

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Reprise des cours lundi 11 septembre 2017

 Nous participons au forum des associations de Rouen

samedi 9 septembre 2017, de 10h à 17h

 

Le lundi de 18h à 19h30 et le vendredi de 18h à 19h30

Contacts :

Catherine : O6 62 68 32 36

Yvette : 02 35 98 79 38

Jocelyn : 06 22 43 90 09